Conferir valores
As crianças seguem o que vêem ao seu redor! Você precisa definir as expectativas certas e
ser um modelo, seguindo rotinas e práticas saudáveis para que seu filho espelhe suas
atividades. Criar um ambiente positivo para seus filhos é uma necessidade. As crianças que
têm positividade ao seu redor tornam-se indivíduos mais estáveis e emocionalmente fortes. O
estresse pode reduzir as atividades de combate a doenças no corpo, o que aumenta as
chances de seu filho ficar doente. A sujeira é o motivo mais comum de infecções e problemas
de saúde comuns. Faça seu filho entender a necessidade de estar limpo e lavar as mãos antes
de comer e depois de qualquer atividade ao ar livre. Isso ajudará a evitar problemas de saúde
comuns e a aumentar a imunidade. Use água e sabão sempre que possível, em vez de lenços
ou lavagem das mãos. Quando as crianças começam a frequentar a escola, as práticas de
saúde precisam ser dobradas. A troca de germes entre um grupo de crianças acontece,
aconteça o que acontecer, mas ajudar seu filho a entender a necessidade de comer sua
própria comida e não deixar que outras pessoas ponham as mãos na lancheira pode ajudar.
Compartilhar alimentos é ótimo, mas não à custa da captura de germes.